生活日記

東京の郊外で三歳と一歳の姉妹を育てる専業主婦です。

お金のことを考える

来年は、お金のことにもしっかり向き合っていきたいと思っています。 私は家計を預かったばかりの新米主婦です。試行錯誤の一年になると思うので、考えたこと、動いたことを残していきたいと思います。 必要に応じて家計も公開します(夫の了解も得ているの…

台所のスチールユニットシェルフ

台所、コンロの脇に置いているスチールユニットシェルフです。

洗面所・脱衣場

うちは洗面所と洗濯機置き場、そしてお風呂場がひとつになっています。

台所のスチールラック

台所の向かいに置いているスチールラックです。

台所

台所です。

築40年、3Kの社宅暮らし

私がいま住んでいるのは夫の会社の社宅です。

子どもの場所

居間にある、いわゆるキッズスペースです。

【ジーナ式 11~12ヶ月】 

すっかり間が空いてしまいました。5ヶ月目から書いていないから、かれこれ半年…えらいこっちゃー…!6ヶ月頃からじわじわ大変になり、書こう書こうと思っているうちにどんどん日が経ってしまいました。そしてもうまったくなにも思い出せない! 大変なときこそ…

居間にある棚です。

居間の押し入れ

居間にしている6畳の和室の押し入れです。

寝室の押し入れ

4.5畳和室の押し入れの中です。

寝室の収納

寝室にしている4.5畳の和室の扉付き収納です。

靴箱

突然ですが、自宅を公開します。 モノのある場所を写真に撮り載せていきます。 私自身が、よそさまのおうちの収納や台所の様子を見るのが大好きなのです。 それなのに、自分の家となるとモノや空間を客観的に見つめてみたことはなかった気がします。 この一…

【ジーナ式 4〜5ヶ月】

今月はジーナの本を一度も開きませんでした。ことあるごとに「ええっと、こういうときはどうするんだっけ…」と必死に見返していた新生児期の自分が知ったらびっくりしそうです。肩の力が抜けたというか、持ち前のずぼら精神が育児にも出てきた模様。寝るとき…

【ジーナ式 3〜4ヶ月】

さてさてあっという間に三ヶ月です。イレギュラーな出来事の連続に、「もっと厳密に実践すれば効果があるのか?」「スケジュールにこだわってストレスがたまるなんて本末転倒では?」など、葛藤した月でした。搾乳なしの完母育児とジーナ式は親和性が低いな…

【ジーナ式 2〜3ヶ月】

8週目終わり。22時半の最後の授乳から初めて通しで朝5時まで眠る。これには感動しました。久しぶりの熟睡感。おっぱいカチカチ。しかしこれが普通になると欲が出てきて…いけないなと反省。 9週目。この週になると、寝かしつけの抱っこでゆらゆらを嫌がるそぶ…

お知らせ

いつも閲覧してくださる皆様、ありがとうございます。 暮らしにまつわる記事と、個人的な日記。 自分にはどうにも両方書きたい気持ちがあるようです。 色分けしたく、日記の方は別のブログに移すことにしました。 なおブログを整理する際に、以前の日記的な…

【ジーナ式 1〜2ヶ月】

一ヶ月検診で、約一キロの体重増加。 それを受けて授乳相談ではミルクをやめましょうと進言される。 4週目、3時間おきに毎回60ml足していたミルクを18時と日中母乳で泣き止まないときのみにすることに。 5週目の終わり頃から、寝かしつけはおくるみ&とんと…

【ジーナ式 0〜1ヶ月】

ぐずりに疲れ果ててジーナ式の実践を決意したものの、 最初は全然スケジュールに乗らず。 産後の2週間検診では、哺乳力「弱」と診断された娘、 授乳してる間に寝落ちしてしまいます。起こしておくのがまず無理。 寝ると布団に置いて泣かせてはまた咥えさせる…

太白胡麻油でマッサージ

ごま油を使ったオイルマッサージ。 以前からアーユルヴェーダに関心があり、蓮村誠さん監修の本などを参考に、入浴前のセルフマッサージを行っていました。確かな効果を感じていたのですが、オイルのキュアリングが面倒だったり、よい保存方法が見つけられな…

【私がジーナ式を始めた理由】

私はいま生後二ヶ月の女児を、ジーナ式の育児方法を参考に育てています。 といっても厳密にではなく、ゆるジーナ。母子同室で布団で一緒に寝ていますし、スケジュールも該当する月齢よりひとつ手前のものを当てています(娘は誕生時2440グラムと小さめだった…

出産準備のあれこれ 続き

こんなちいさい帽子をかぶるの、と、こんなでかい頭を体から出すの、の狭間で。 今日、生協の宅配サービス「赤ちゃんサポートクラブ」と宅配弁当を申し込んだ。39週、ちょっとギリギリすぎた。 里帰りしないため退院後一ヶ月を目処に、夕飯はお弁当を頼むこ…

マッサージとかセックスとか。

ときどき夫にマッサージをします。 顔と頭皮だけだったり、全身だったり、そのときによって時間もまちまちです。 やり方も完全に自己流で、むかーし一度受けたエステの動きとか、学生時代に友人たちと休み時間にしあっていた、ハンドマッサージや肩や腰の指…

塩浴 3週間経過

全身を塩だけで洗う「塩浴(えんよく)」を始めて、三週間ほど経ちました。 まったく興味がないひとからしたら完全に奇行だよなーと思いつつ、実験みたいな気持ちで続けています。まったく興味がないひとであろう夫は相変わらず寛容な姿勢でいてくれ、助かっ…

出産準備のあれこれ

赤子を迎えるにあたって、何をどの程度まで準備するか、本当に悩みました。 なんせ初めてのことだから、全部要るような気もするけど、それぞれに選択肢がありすぎて。。 雑誌やネットを一通り調べて、至った結論は「産まれてみないとわからない!」「ならば…

おからクッキー

おからクッキーを作りました。 ものすごーく素朴な味。これは乾パン…? 勢い付いて炊飯器でヨーグルトケーキも焼きました。 無印の杏仁豆腐も作りました。 どれも計って混ぜるだけの、かんたんおやつ。 お菓子作りは苦手です。 三日前くらいからやるぞやるぞ…

朝家事のススメ

理想の朝ごはんを目指すべく、まず何からできるかなと思案したところ目に止まったのが、アナ吉さんこと浅倉ユキさんの本にあった、朝家事のススメというワード。 「私は家族が出掛けるまでの二時間であらかたの家事と、お弁当、おやつ作り、晩ごはんの仕込み…

晩酌と味噌汁

これは先日の晩ごはん。 鰤のお造り ふぐ皮ポン酢 ほうれん草のおひたし 梅肉醬油 しいたけの塩焼き すだち酢 じゃがいものあんかけ お酒のあとに、お味噌汁とごはんでした。 水曜と金曜は夫の帰りが早いので、晩酌してもよい日にしています。 といっても飲…

塩浴

一週間前から、全身を塩のみで洗っています。 「塩浴」(えんよく)と呼ばれていて、私はマーマーマガジンで知りました。 かれこれ三年くらい半身浴や冷えとりを、ゆるゆるながらも続けていて、そういった自然療法や健康法には興味がある方です。 だけど塩浴…

テレビのこと

このテレビ、実は人から借りています。 独身時代テレビを持っていなかった私たち夫婦。 新生活が始まっても、まぁなくてもいいんだけど、ワールドカップはどうしても見たいね、じゃあ仕方ない買うかーなどと話しながら、 しばらくは今まで通りテレビのない暮…